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Kompaktkurse zur Rauchentwöhung und zum gesunden Abnehmen

In Kooperation mit der Familienbildungsstätte Untereichsfeld e. V. biete ich im Februar 2018 und Oktober 2018 in den Räumen der Familienbildungsstätte Untereichsfeld e. V. Kompaktkurse von max. 6 Teilnehmern zur Gewichtsreduktion durch Hypnose, sowie zur Rauchentwöhnung an.

Hier die Infos dazu:

Gesund abnehmen!

Kompaktkurs Gewichtsreduktion mit Hypnose

Schlanker werden – und bleiben!

Der erfolgbringende Ansatz bei einer Abnehmhypnose ist, das Unterbewusstsein in die Änderung des Essverhaltens und die Einstellung zu gesunder Ernährung einzubeziehen und somit falsches Bewusstsein zum Essen zu erkennen und zu verändern.

Vorteile der Gewichtsreduktion mit Hypnose auf einen Blick:

  • Nachhaltige Veränderung des Essverhaltens
  • Unterstützung bei Ihren Diät-Konzepten
  • Mehr Willenskraft mit Hypnose
  • Widerstehen Sie ihren Dickmachern
  • Schnellere Sättigung mit Hypnose
  • Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen und beizubehalten
  • Festgefahrene Essensmuster durchbrechen und sie durch neue und gesündere ersetzen
  • Seelischen von körperlichem Hunger zu unterscheiden
  • Blockaden lösen, die Abnehmen bislang verhinderten

 

6 Termine in der Kleingruppe, max. 6 Personen

Donnerstag, 15.02.2018, 19:45-21:45 Uhr

Kosten pro Person 135,- Euro

Melden Sie sich bitte über mein Kontaktformular an oder telefonisch unter 05527/916137.


 Kompaktkurs Raucherentwöhnung – Endlich rauchfrei!

 

Um die Gefahren des Rauchens in Form von Krebs-, Herz-Kreislauf- und Atemwegserkrankungen weiß jeder - aber trotzdem erliegen viele täglich dem Kampf zwischen Vernunft und Laster.

Wie bei vielen Lastern, Süchten und festgefahrenen Gedankenstrukturen, setzt die Hypnose dort an, wo die Nikotinsucht entsteht - im Kopf.

Hypnose ist daher für alle angehenden Nichtraucher eine erfolgsversprechende und effizienteAlternative zu Nikotinpflaster, Kaugummis oder Akupunktur - das wird sogar durch die Wissenschaft bestätigt.

Sie dürfen aber nicht vergessen, an allem Anfang und der Entscheidung Nichtraucher zu werden, steht ein ganz entscheidender Punkt - nämlich Sie.Die Hypnose hilft Ihnen nicht dabei mit dem Rauchen aufzuhören, wenn Sie nicht wirklich dazu bereit und motiviert sind und Ihr Leben positiver, gesünder und selbstbestimmter (er)leben möchten.

2 Termine in der Kleingruppe, max. 6 Personen

Dienstag, 20.02.2018, 19:30-21:45 Uhr und 27.02.2018, 19:30-21:00 Uhr

Kosten: 80,- Euro

 

Melden Sie sich bitte über mein Kontaktformular an oder telefonisch unter 05527/916137.

VOR DER ANMELDUNG SOLLTEN SIE SICH FOLGENDE FRAGEN STELLEN:

  • Welche Gefühle verbinden Sie mit dem Rauchen?
  • In welchen Situationen greifen Sie zur Zigarette?
  • Wie viele Zigaretten rauchen Sie täglich?
  • Warum wollen Sie Nichtraucher werden?
  • Wie oft haben Sie bereits versucht, damit aufzuhören und wie haben Sie sich dabei gefühlt?
  • Aus welchem Grund haben Sie wieder mit dem Rauchen angefangen?
  • Welche positiven Veränderungen erhoffen Sie sich als Nichtraucher?

Adresse

Ziegeleistraße 6 • 37115 Duderstadt

05527 - 916137

hallo@gedankengut-therapie.de

Mo. -Fr: 9:00 - 18:00

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